27 de ago de 2009

Vem chegando o verão!

Inverno é só comilança. Chega setembro todo mundo quer correr pra academia desesperado, pois não deu para evitar uns kilinhos a mais.
Para ajudar as mocinhas e mocinhos que tal um suco que ajuda a secar a barriga? Sim, o nome do suco é Seca Barriga. Descobri esse suco procurando receitas com linhaça, que será minha nova amiga inseparável. Olhem como é simples e, eu achei, pela combinação dos ingredientes, que deve ficar gostoso.

INGREDIENTES
• 1 ameixa-preta seca
• 2 fatias de abacaxi
• 3 folhas de hortelã
• 1 copo (200 ml) de água mineral
• 1 col. (sopa) de semente de linhaça

MODO DE FAZER
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água e dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba sem coar.
Rendimento: 1 copo
Calorias por copo: 55

Já vou providenciar os ingredientes!

Aninha

Um comentário:

Simo disse...

Vou falar uma coisa.... Esse suco tem que ser pelo menos gostoso porque pra perder toda a barriga que eu tenho terei que tomar isso por um ano ou mais!!!!
ahuahaua